对许多人来说，这种流行病已经产生了与金钱相关的毁灭性后果，无论是裁员、医疗费用、与悲伤相关的费用还是其他形式，导致财务压力的经历增加。对于其他人来说，在这个不确定的时期，支出可能已经减少，而外出就餐和旅行等生活习惯的成本却有所减少。但是，无论您在期间处于连续支出和相关压力的哪个阶段，您都可能已经重新评估了如何在日常生活和未来规划方面管理支出和储蓄。
从本质上讲，对于我们中的一些人来说，封锁的生活方式意味着我们被迫放弃的许多前的消费习惯直接转化为储蓄。“我们在这场中学到了很多关于自己的知识，”个人理财专家Farnoosh Torabi 说。“这是一个反思的时刻，在过去的一年里，我们可能已经意识到我们的一些支出选择是多么轻浮或有意义。” 因此，例如，也许您真的很怀念每天在上班途中购买的 5 美元拿铁咖啡，并且您很高兴在封锁后将这笔费用重新引入您的生活。或者可能不是。
对于我们这些在期间没有奢侈地把之前的支出预算汇入日益增长的储蓄账户，而是经历了财务压力上升的人来说，检查同样变得很重要与消费习惯。这可能看起来像是打破盲目的添加到购物车循环或将日常开支减少到真正的必需品。
不过，无论您的特定流行病消费习惯或当前的财务状况如何，托拉比都怀疑封锁后的消费习惯对很多人来说都有一些共同点。也就是说，她预测连接比占有更重要。也就是说，许多人会将任何面额的资金用于他们在期间错过的经历。“看到更多的旅行和娱乐支出，而不是时尚和其他物质购买，我不会感到惊讶，”她说。也有一些数据支持她：最近由数字支付平台 Zelle对 450 人进行的一项调查中，三分之二的受访者表示他们计划今年去旅行，其中一半表示他们可能会参加一个大型的社交聚会。
“隔离后的生活并不是要回到过去并重复一切。这是关于以更清晰和更有意识的方式进行改进和消费。” ——法努什·托拉比
即便如此，重要的是要记住，您选择如何分配资金应该是个人决定。“盘点你在期间错过和没有错过的东西，并将其应用于‘新常态’预算，”托拉比说。“隔离后的生活并不是要回到过去并重复一切。这是关于以更清晰和更有意识的方式进行改进和消费。”
但正如您在封锁后重新进入生活的其他组成部分(如社交、旅行和工作)一样，设定财务界限很重要。下面，Torabi 分享了她在管理预算的同时保持对“新常态”的看法的三个最佳实践。
金融专家表示，锁定后如何管理支出的 3 个技巧
1. 调整自己的节奏。
Torabi 说，现在尝试在放宽限制和提高疫苗接种率的情况下尝试体验一切可能很诱人，但间隔旅行和短途旅行至关重要。“这样，你就有时间重建或补充储蓄，”她说。
有意识地花钱以避免冲动驱动的选择，并对你能负担得起的东西保持现实，当然，这不是新的最佳实践。但是在这个特定的后vax夏天的背景下，如果你真的想拥有一种特殊的体验，那么开始储蓄还为时不晚。Torabi 说，对有问题的体验进行逆向工程，所以你从总量倒推，计算出你每周需要分配多少储蓄来实现你的目标。
2. 记住预算基础知识。
无论情况如何，在资金管理方面，个人财务复习总是有帮助的。根据 Torabi 的说法，支付账单、维持未雨绸缪的储蓄账户以及为退休做贡献应该先于可自由支配的支出。这有助于确保在您继续前进之前涵盖您的基础，并且它可以作为减少任何与支出相关的不必要压力的心理清单。
如果你现在不能为储蓄做出贡献?不用担心——专家们有一些技巧可以帮助您制定储蓄预算，即使是在靠薪水生活时也是如此。
3.消除金钱等式的耻辱。
将邀请传递给不符合您的预算或根本不觉得经济值得的活动没有任何内疚感。把钱花在那些感觉很有价值的东西上也没有什么可耻的。最终，关于如何花钱，你唯一需要回答的人就是你自己。
正如 Torabi 指出的那样，体验——比如去棒球比赛或海滩，举两个例子——能够增加我们的幸福感，而幸福感既有价值又无法量化。考虑到这一点，如果可以的话，在经历了非常艰难的一年半之后，考虑在自己身上多花点钱。(如果您处于盈余状态，您也可以通过捐赠或仅通过对待朋友的方式向他人提供慷慨。)
如果你没有能力在自己身上多花点钱，那么有很多方法可以练习自爱——比如冥想、外出，甚至小睡——价格标签为 0 美元。